När vintern lagt sig i skogen vandrar vi sakta in, ditbjudna för att utforska olika naturrum och uppmärksamma hur naturen presenterar sig för våra sinnen, bli varse vad som drar till sig vår nyfikenhet, det som talar till oss och väcker förundran. Guide: Marie Rosén

Välkommen till en stunds välgörande återhämtning i naturens relax. Vi släpper på måsten, växlar ner tempot för att utforska vår omgivning genom våra sinnen. När vi saktar ned, blir mer närvarande får vi möjlighet att upptäcka vad som lockar och väcker vår förundran. Guide: Marie Rosén

Vi vandrar ut i Kärsöns magiska natur och öppnar våra sinnen enligt den traditionella skogsbadsmetoden. Vi doftar, känner, lyssnar, betraktar och smakar på naturen. Guide: Ulrika Hjertstrand

Varmt välkommen att möta våren och naturen i Judarskogen med alla dina sinnen. Vi landar i stillhet, utforskar naturen runt om oss och uppmärksammar vad som väcks i oss när vi får chansen att sakta ner, vara närvarande och förundras av naturen. Guide: Susanna Bävertoft, True by You

Välkommen till ett skogsbad i vitsippetid där vi kommer riktigt nära allt som nu gror och växer. Vi finner liv och glädje i det lilla. En återhämtande och lugn stund i naturen för ökat välmående. Guide: Susanna Bävertoft, True by You

Skäm bort mor, svärmor, farmor & mormor med ett återhämtande och välgörande skogsbad! Eller varför inte skämma bort dig och följa med själv?! Ett förlängt skogsbad i början av maj där vi avslutar med gemensam lunch. Guide: Marie Rosén

Välkommen att starta helgen med en återhämtande och lugn stund i naturen på Stressfria dagen vilken har instiftats för att uppmärksamma vikten av att förebygga stress. Guide: Susanna Bävertoft, True by You

Välkommen att runda av stressfria dagen med en återhämtande och lugn stund i naturen. Guide: Susanna Bävertoft, True by You

Varmt välkommen att möta naturen med alla dina sinnen. I ett skogsbad får du möjlighet att släppa taget om alla måsten och landa i stillhet. Vi utforskar vad som väcks i oss när vi saktar ner och kommer naturen riktigt nära. Guide: Susanna Bävertoft, True by You