Välkommen till en mjuk och återhämtande heldag i naturens famn. En dag för dig som vill pausa vardagen, landa i kroppen och fylla på med lugn och ny energi. Skogsbad och MediYoga! Ledare: Cecilia Agardh och Marianne Liljekvist, Ekeby i Bro & Susanna Bävertoft, True by You.

Välkommen att följa med till naturens gröna relax där vi växlar ner på tempot. Att bara-vara utan krav på prestation och uppleva skogsatmosfären med våra sinnen har gynnsam bevisad hälsoeffekt på vårt stress-system och vårt immunförsvar. Guide: Marie Rosén, NaturStark

Kom ut och vila och förpuppa dig i varma sköna hängmattor för en inre förvandling. Låt kropp och själ komma ikapp och öppna sinnena mot skogen och din egen natur. Din guide: Helena Johard, PhD, natur-och skogsterapiguide vid I Skogens Famn mer info: www.embracedbytheforest.com/aktuellt

Låt dina sinnen stillsamt fyllas av skogens atmosfär under fullmånens sken. Guide: Marie Rosén

Kom ut och vila och förpuppa dig i varma sköna hängmattor för en inre förvandling. Låt kropp och själ komma ikapp och öppna sinnena mot skogen och din egen natur. Din guide: Helena Johard, PhD, natur-och skogsterapiguide vid I Skogens Famn mer info: www.embracedbytheforest.com/aktuellt

Kom ut och vila och förpuppa dig i varma sköna hängmattor för en inre förvandling. Låt kropp och själ komma ikapp och öppna sinnena mot skogen och din egen natur. Din guide: Helena Johard, PhD, natur-och skogsterapiguide vid I Skogens Famn mer info: www.embracedbytheforest.com/aktuellt

En stilla kväll där mörkret guidar oss in i skogens lugn. Vi saktar ner, landar i kroppen och uppmärksammar vad sinnena berättar i vintermörkret. Lyktornas levande eld blir vår följeslagare i mörkret, i ett samspel mellan ljus och skugga. Guide: Susanna Bävertoft, True by You

Pause in the longest night of the year — walk slowly, listen deeply, and end with tea by candlelight in the quiet winter forest.

En heldag för dig som vill släppa taget, fylla på med livskraft och låta din röst ta plats. Vi låter naturen hålla oss. Skogsbad med vibrationer! Guider: Susanna Bävertoft, True by You & Line Arstad Djurberg, Offtune