En stilla kväll där mörkret guidar oss in i skogens lugn. Vi saktar ner, landar i kroppen och uppmärksammar vad sinnena berättar i vintermörkret. Lyktornas levande eld blir vår följeslagare i mörkret, i ett samspel mellan ljus och skugga. Guide: Susanna Bävertoft, True by You

En uråldrig upplevelse i skogen när skymning övergår i fullmånens sken. Vi vandrar ut i skogen utan lamport och upplever det mjuka mörkret och hur sinnena ändras i skogens famn.

En uråldrig upplevelse i skogen när skymning övergår i fullmånens sken. Vi vandrar ut i skogen utan lamport och upplever det mjuka mörkret och hur sinnena ändras i skogens famn.

Varmt välkommen att landa en stund i naturen och skapa lugn för kropp och sinne! Vi möter våren och skapar naturkontakt. Guide: Susanna Bävertoft, True by You

En dag för dig som vill släppa taget, fylla på med livskraft och låta din röst ta plats. Vi låter naturen hålla oss. Skogsbad med vibrationer! Guider: Susanna Bävertoft, True by You & Line Arstad Djurberg, Offtune

Välkommen till ett guidat skogsbad i vitsippetid där vi kommer riktigt nära allt som nu gror och växer. Vi finner liv och glädje i det lilla. En återhämtande och lugn stund i naturen för ökat välmående. Guide: Susanna Bävertoft, True by You

Välkommen att avrunda dagen med en återhämtande och lugn stund i naturen på Stressfria dagen. Dagen som har instiftats för att uppmärksamma vikten av att förebygga stress. Guide: Susanna Bävertoft, True by You