Välkommen att varva ner i naturen i skymningen. Denna kväll har vi lite extra fokus på återhämtning. När mörkret lägger sig tänder vi lyktorna och uppmärksammar vad sinnena säger oss i mörker. Guide: Susanna Bävertoft, True by You

Varmt välkommen att möta naturen med alla dina sinnen. I ett skogsbad får du möjlighet att släppa taget om alla måsten och landa i stillhet. Vi utforskar vad som väcks i oss när vi saktar ner med naturen när mörkret sänker sig. Guide: Susanna Bävertoft, True by You