top of page
När våren kommer!

I vinter har snö singlat över stad och skog, men snart är ändå våren här! 

Och när ljuset tar över – vid Vårdagjämningen – firar vi med skogsbad i olika hörn av Stockholmsområdet.

 

Välkommen att skogsbada och att möta våren med alla dina sinnen. Tillsammans erbjuder vi på vårdagjämningen 20 mars skogsbad på 33 platser i Sverige varav 10 i Stockholmstrakten. Tillsammans önskar vi erbjuda så många som möjligt möjligheten att hälsa våren i stilla gemenskap, och få tillgång till naturens läkande inverkan, på ett både enkelt och säkert sätt.

Vi har som stöd tagit fram en gemensam policy för Covid-19:

  • Vi är utomhus i natur- och skogsmiljö med gott om plats

  • Maxantal 5 deltagare/grupp + guide

  • Minst 2 meters fysiskt avstånd mellan varje person

  • Guiden tillhandahåller handsprit vid behov

  • Guide och deltagare infinner sig endast om de är symtomfria 

Eventomslag Vårdagjämning Sverige Facebo

Skogsbad 20 mars

  • Vårflöde - Retreatdag med Somatic Movement och skogsbad
    Vårflöde - Retreatdag med Somatic Movement och skogsbad
    17 maj 2025 10:00 – 16:00
    Bagarmossen, Bergsrådsvägen 68, 128 42 Bagarmossen, Sverige
    Våren är här! En retreatdag för dig som längtar efter att vila, släppa onödiga spänningar och uppleva våren när den är som vackrast. Hur kan vi ge oss själva förutsättningar att följa med i vårens flöde? Frida Samuelsson & Annika Pahlén
  • Skogens musik- sonic forest bathing, Djurgården (1)
    Skogens musik- sonic forest bathing, Djurgården (1)
    18 maj 2025 13:00 – 15:15
    Östermalm, Djurgårdsvägen 266, 115 25 Stockholm, Sverige
    Välkommen till en unik upplevelse där vi tillsammans utforskar skogens dolda elektrisk språk, förvandlat till musik i ett skogsbad där vi synkroniserar kroppen och skogens biorytmer och jordar oss.
  • Upplev den biologiska mångfaldens dag i naturen
    Upplev den biologiska mångfaldens dag i naturen
    22 maj 2025 18:00 – 20:30
    Hellasgården, Nacka, Ältavägen 101, 131 33 Nacka, Sverige
    Välkommen till en kväll där vi utforskar den biologiska mångfalden med våra sinnen när naturen är inne i en intensiv period. Med ett nyfiket utforskande får vi både nya perspektiv och en stund av återhämtning. Kl 18:00-20:30. Pris 395:- Guide: Peter Amling, MindChange
  • Judarskogen, Bromma: Upplev försommarens melodi med dina sinnen
    Judarskogen, Bromma: Upplev försommarens melodi med dina sinnen
    25 maj 2025 11:00 – 13:30 CEST
    Bromma, Ängbyplan, 168 55 Bromma, Sverige
    Välkommen att varva ner i naturen med naturkontakt och återhämtning. Guide: Susanna Bävertoft, True by You
  • Skogsbad - Vila och Förvandling  (4)
    Skogsbad - Vila och Förvandling  (4)
    Flera datum
    sön 25 maj
    25 maj 2025 13:00 – 15:30
    Mosstorp, Stockbyvägen, 181 41 Lidingö, Sverige
    Kom ut och låt hjärtat omslutas av naturen och förpuppa dig i varma sköna hängmattor för en inre förvandling. Låt kropp och själ komma ikapp och öppna sinnena mot skogen och din egen natur. Känn hur skönt det är att vila i grönskan, höra fåglarnas prat och lövens prassel.
  • Rösjön, Skogsbad på Stressfria dagen
    Rösjön, Skogsbad på Stressfria dagen
    28 maj 2025 18:00 – 19:30
    Påtåkersvägen, Påtåkersvägen, 192 65 Sollentuna, Sverige
    Följ med på Skogsbad för att uppmärksamma stressrelaterad ohälsa och delta i en stressförebyggande aktivitet. Skogsbadsguide: Marie Rosén/NaturStark
  • Skogsbad vid Blockhusudden, Djurgården (3)
    Skogsbad vid Blockhusudden, Djurgården (3)
    29 maj 2025 13:00 – 15:00
    Östermalm, Blockhusudden, 115 25 Stockholm, Sverige
    Landa och låt dig hänföras av Djurgårdens vackra skogar med vidöppna sinnen och låt ditt hjärtat omslutas av grönska. Vi vandra stilla på kärleksstigen och njuter av stenbumlingar och den trolska skogen där Gustav Fröding vandrat. Samling: Busshållplats Thielska Galleriet Guide: Helena Johard
  • Björnö, Västerås. En försommarkväll med mycket energi i naturen.
    Björnö, Västerås. En försommarkväll med mycket energi i naturen.
    16 juni 2025 18:00 – 20:30
    Björnö, Västerås, Björnö, 723 48 Västerås, Sverige
    Välkommen till en kväll där naturen bjuder in oss till en ljus- och ljudföreställning. Inspireras till kreativitet och kraft eller bara njut av en stunds återhämtning. Kl 18:00-20:30. Pris 395:- Guide: Peter Amling, MindChange
  • Skogsbad i Fullmånens sken- Långängen, Lidingö (1)
    Skogsbad i Fullmånens sken- Långängen, Lidingö (1)
    07 sep. 2025 18:45 – 21:00
    Mosstorp, Stockbyvägen, 181 41 Lidingö, Sverige
    När var du ute i skogens mörker senast? Varva ned och känn hur sinnena ändras i det mjuka mörkret, upplev rymden i skogen och fullmånens skimmer! Guide: Helena Johard, I Skogens Famn

©2020 by Stockholms skogsbadsguider. Proudly created with Wix.com

bottom of page