Tyresö, Måndalshöjden: Skogsbad i färgsprakande oktober
lör 09 okt.
|Trollbäcken, Måndalshöjden
Skogsbad i höstfärger i Måndalshöjdsskogen i Trollbäcken, Tyresö. Landa i stillhet, öppna dina sinnen och möt skogens förändringar med med förundran. Guide: Maria Lundin, Forestness Sweden
Tid och plats
09 okt. 2021 13:30 – 16:00
Trollbäcken, Måndalshöjden, Gysingevägen 3, 135 54 Tyresö, Sverige
Om evenemanget
Vi kommer vandra i fina Måndalshöjden i Tyresö, en liten skogspärla vid Gudöåns utlopp till Långssjön. Här har skogen inte brukats på nästan 100 år och här finns en fin varierad skog med gamla bjässar till träd, många dekorerade med hänglavar och mossor i alla gröna nyanser.
Vi vandrar tillsammans in i skogen, lämnar vardagens brus bakom oss. Vi saktar ner tempot och vandrar i långsam takt, stannar till ibland och fördjupar oss i kontakten med naturen. Du blir guidad till en närvaro; en naturvaro med hjälp av dina sinnen, bla : syn, hörsel, doft, smak och känsel. Skogsbad är helt enkelt upplevelsen av att bada sina sinnen i skogens atmosfär. Ibland bjuder jag in till enkla, kravlösa övningar, med naturens och sinnenas hjälp . Den naturliga miljön; skogens dofter, former och ljud får oss att slappna av på ett enkelt och naturligt vis. När vi saktar ner tempot och…