Skogsbad - Vila och Förvandling (8)
lör 22 aug.
|Mosstorp
Kom ut och låt hjärtat omslutas av naturen och förpuppa dig i varma sköna hängmattor för en inre förvandling. Låt kropp och själ komma ikapp och öppna sinnena mot skogen och din egen natur. Känn hur skönt det är att vila i grönskan, höra fåglarnas prat och tallens sus.
Tid och plats
22 aug. 2026 14:00 – 16:30
Mosstorp, Stockbyvägen, 181 41 Lidingö, Sverige
Om evenemanget
Hur känns stammen mot min kind, vad pratar fåglarna om och upplever träden min närvaro?
När sommaren är gyllene vandrar vi in i skogen, öppnar alla sinnen och låter själ och kropp tillhöra skogen en stund. Vi förpuppar vi oss i sköna hängmattor för en inre förvandling. Känn hur skönt det är att vila i grönskan, släppa taget och bäras av skogen. Kanske du får rum att komma ikapp, ömsa skinn eller låta sår läka. Efter en fördjupad stund av både guidad närvaro och egentid väcker vi försiktigt kroppen och sträcker själen i skogens friska luft och avslutar skogsbadet med te bryggd på läkande örter och mumsar på något snacks.
I ett guidat Skogsbad vandrar vi långsammare än vanligt och använder alla sinnen att uppleva skogens atmosfär genom olika guidade inbjudningar. Att sinnligt och sakta uppleva naturen har visat sig förbättra välmående, öka kreativiteten och är särskilt effektiv att minska…