Rösjöskogen - Varmt välkommen till välgörande skogsbad i kvällningen! (1)

Vi får möjlighet att logga ut ifrån vardag och kravlöst bara vara i det lugn och den takt som naturen erbjuder. Vi samlas vid grusparkering Påtåkersvägen invid Södersätra koloni område för att vandra vidare in i Rösjöskogen. Under vår tur saktar vi stegvist ner tempot för att kunna rikta vår uppmärksamhet mot omgivningen och genom övningar låta naturen hjälpa våra sinnen att öppnas upp till att nyfiket upptäcka, utforska och förundras. Vi följer med skogens rytm i skymningen. Vi ges möjlighet att notera vår inre och yttre upplevelse av naturen där vi är, uppleva avslappning och lugn som ger själen vila och kroppen återhämtning!

Obs att göra din anmälan senast 1v innan evenemanget. Du får därefter ett Välkomstbrev med mer detalj info.

Kostnad: 300 kr/person.

I vårt guide-nätverk för certifierade Skogsbadsguider har vi tagit fram följande policy för Covid-19:

× Utomhus: Natur- och skogsmiljö

× Maxantal 5 deltagare/grupp + guide

× Minst 2 meter mellan varje person

× Guiden tillhandahåller handsprit

× Guide och deltagare är symtomfria

Guide för dagen är Marie Rosén, certifierad skogsbadsguide via Scandinavian Nature and Forest Therapy Institute(SNFTI).