Lidingö: Skogsbad i vårskogen under fullmåne

Skogsbad i Fullmånens sken

Vi ger oss ut i skogens i vårskymningen och låter ögonen gradvis vänja sig vid mörkret. Sakta börjar vi se konturerna av den silverskimrande naturen omkring oss. Med varsamma steg rör vi oss bland mossklädda stenar och trädstammar och upptäcker hur våra sinnen förändras. Kroppen leder oss fram, och vi blir ett med skogens invånare och dess lugna puls.

Vi låter skogens famn omfamna oss, och för ett ögonblick blir vi ett med naturen, jorden och månen. Det är en upplevelse utöver det vanliga – en känsla av att tillhöra något uråldrigt och av att vara en del av jordens och universums stora väv. Upplevelsen avslutas med en stämningsfull teceremoni i skogen, upplyst av levande ljus. Om vi har tur kan vi se fullmånen titta fram mellan trädens grenar.

Praktisk information

Ta med:

·       Sittunderlag