Judarskogen, Bromma: Rogivande skogsbad med höstens färger

Varmt välkommen att landa en stund i naturen och skapa lugn för kropp och sinne!

Tillsammans vandrar vi in i naturen för återhämtning och naturvaro. Jag som guidar bjuder in till att sakna ner och öppna upp dina sinnen för att uppleva naturen här och nu. Hitta det stora i det lilla. 

Denna form av vistelse i naturen har visat sig vara stressreducerande, öka immunförsvaret och skapa välmående. Se gärna min film om skogsbad här.

Inga förkunskaper eller badkläder behövs, då ”badet” innebär att vi badar våra sinnen i skogens atmosfär. Vi kommer att vandra i naturterräng på och bredvid stigarna.

Pris: 390:- per person swishas till 1230145664. Friskvårdsbidraget kan användas för skogsbad – be i så fall om kvitto du kan lämna in till arbetsgivaren. Kontakta Susanna för mer info om du har FAR.

Detta är ett av flera skogsbad i Judarskogen för hösten 2025. Om du anmäler dig…