Judarskogen, Bromma: Kvällsskogsbad i fullmånens sken
mån 12 maj
|Åkeshovs Arboretum
Välkommen att varva ner i naturen med naturkontakt och återhämtning. När mörkret faller tänder vi lyktorna. Välkommen till en annorlunda naturupplevelse! Guide: Susanna Bävertoft, True by You
Tid och plats
12 maj 2025 19:00 – 21:00 CEST
Åkeshovs Arboretum, Slutet av Åkeshovs Gårdsväg
Om evenemanget
Varmt välkommen att landa en stund i naturen och skapa lugn för kropp och sinne när mörkret faller
Tillsammans vandrar vi in i naturen för återhämtning och naturvaro. Jag som guidar bjuder in till att sakna ner och öppna upp dina sinnen för att uppleva naturen här och nu. Hitta det stora i det lilla. Här får du möjlighet att uppleva vad som sker när skymningen faller. Vissa delar av naturen nattas och andra vaknar till liv, under fullmånens rund. Vad väcks i dig då?
Denna form av vistelse i naturen har visat sig vara stressreducerande, öka immunförsvaret och skapa välmående. Se gärna min film om skogsbad här.
Inga förkunskaper eller badkläder behövs, då ”badet” innebär att vi badar våra sinnen i skogens atmosfär. Vi kommer att vandra i naturterräng på ovh bredvid stigarna.
Pris: 390:- per person swishas till 1230145664. Friskvårdsbidraget kan användas för skogsbad – be i så…