lör 20 mars
|Grimstaskogens naturreservat
Grimstaskogen: Fira vårdagjämning med skogsbad
Välkommen att fira vårens ankomst med ett guidat Skogsbad. Vi vandrar sakta in i skogen och låter våra sinnen ta emot de intryck naturen vill ge oss denna dag. Kanske vill våren visa upp sig för oss med sin bästa marskostym. Guide: Peter Amling, MindChange
Tid och plats
20 mars 2021 14:00 – 17:00
Grimstaskogens naturreservat, Nickelgränd, 162 56 Vällingby, Sverige
Om evenemanget
Här får du en möjlighet att uppleva naturen på ett lite extra närvarande sätt. Ett stillsamt tempo ger dig chans att upptäcka det lilla i allt det stora, upplevelser som kan fascinera, väcka glädje och kanske förundran. Sinnesupplevelserna i naturen ställer inga krav på dig, hjärnan aktiveras på ett sätt som innebär att du får möjlighet till vila och återhämtning.
Praktisk info: Jag behöver din anmälan innan eventet och skickar sedan ut ett välkomstbrev med praktisk info ca en vecka innan skogsbadet. Inga förkunskaper krävs och kläder efter väder, tänk på att ta riktigt varma kläder då vi är mycket i stillhet. Vi avrundar Skogsbadet med en liten samling så ta gärna med fika/matsäck.
Kostnad: 350 kr/person.
I vårt guidenätverk för certifierade Skogsbadsguider inom SNFTI har vi tagit fram följande policy för Covid-19:
- utomhus: Natur- och skogsmiljö
- maxantal 5 deltagare/grupp + guide
- minst 2 meter mellan varje person
- guiden tillhandahåller handsprit vid behov -
- guide och deltagare är symtomfria
Frågor:
peter.amling@mindchange.se, 073-3856527
Du kan läsa mer om mig på skogsbadistockholm