sön 06 juni | Brostugan, Kärsön, Ekerö

Ekerö, Kärsön: Stilla söndagsvandring i syrenernas tid

Naturen bjuder in till avkoppling och möten i försommartid. Vi avslutar helgen och firar nationaldagen med stressfri naturvistelse på Kärsön, Lovöns naturreservat. Guide: Ulrika Hjertstrand
Registrering är stängd. Välkommen åter en annan gång.
Ekerö, Kärsön: Stilla söndagsvandring i syrenernas tid

Tid och plats

06 juni 14:00 – 17:00
Brostugan, Kärsön, Ekerö

Om evenemanget

Skogsbad är en stilla, guidad vandring i naturen där vi ”badar” våra sinnen och kopplar av tillsammans. Skogsbad har bevisats effektivt mot stress, ge stärkt immunförsvar och förbättrade kognitiva förmågor och framför allt ökat välmående.

Vandringen utgår från gräsmattan precis ovanför Brostugan på Kärsön (Lovöns naturreservat i Ekerö kommun) och leds av certifierad guide.

Vi rör oss långsamt. Klä dig därför gärna lager på lager. Tänk på att solen kan vara stark så här års och att du kan behöva ha något på huvudet och solkräm. Packa vatten och sittunderlag (tidning i plastpåse går utmärkt). På ett par ställen går vi ut i terrängen, där det är lite kuperat. Vi håller på i omkring 3 timmar.

Anmäl dig här. Har du frågor går det bra att mejla till ulrika@akashainspiratoren.se eller ring/skicka SMS till 

070-299 33 31.  

(Max 7 deltagare). 

Pris 350 kr  Betala med Swish till 1235006820 Akashainspiratören.

Varmt välkommen!

Ulrika   

Certifierad skogsbadsguide (SNFTI) och Friskvårdsguide    

Dela detta evenemang