Åkersberga(Näsudden) - Avslappnande skogsbad i sensommaren
sön 23 aug.
|Näsuddens naturreservat
Välkommen att följa med till naturens gröna relax där vi växlar ner på tempot. Att bara-vara utan krav på prestation och uppleva skogsatmosfären med våra sinnen har gynnsam bevisad hälsoeffekt på vårt stress-system och vårt immunförsvar. Guide: Marie Rosén, NaturStark
Tid och plats
23 aug. 2026 13:00 – 15:30
Näsuddens naturreservat, Näsvägen 100, 184 92 Åkersberga, Sverige
Om evenemanget
Vi får möjlighet att logga ut ifrån vardag och kravlöst bara vara i det lugn och den takt som naturen erbjuder. Vi samlas för att vandra vidare in i naturreservatet. Under vårt skogsbad saktar vi stegvist ner tempot och genom övningar låter vi naturen öppna upp våra sinnen för det som sker här och nu omkring oss. Vi följer med skogens rytm och får möjlighet att notera vår inre och yttre upplevelse av naturen där vi är, uppleva avslappning och lugn som ger själen vila och kroppen återhämtning!
Praktisk info:
Jag behöver din anmälan senast 5 dagar innan eventet. Du får därefter ett Välkomstbrev med mer detalj info om .
Inga förkunskaper krävs. Väder efter väderlek, vi vistas i stillhet längre stunder. Du är välkommen att ta med eget fika till efter skogsbadet.
Kostnad: 390 kr/person till 072-8896230 märkt ditt namn och datum
Evenemanget genomförs vid min 3 deltagare