Åkersberga/Domarudden - återhämtande skogsbad för att möta våren
sön 19 apr.
|Domarudden, Åkersberga
Varmt välkommen att landa en stund i naturen och skapa lugn för kropp och sinne! Vi möter våren och skapar naturkontakt. Guide: Susanna Bävertoft, True by You
Tid och plats
19 apr. 2026 10:30 – 13:30
Domarudden, Åkersberga, Domaruddsvägen 70, 184 91 Åkersberga, Sverige
Om evenemanget
Tillsammans vandrar vi in i naturen för återhämtning och naturvaro. Du blir bjuden att sakna ner och öppna upp dina sinnen för att uppleva naturen, här och nu. Hitta det stora i det lilla.
Denna form av vistelse i naturen har visat sig vara stressreducerande, öka immunförsvaret och skapa välmående. Se gärna min film om skogsbad här.
Inga förkunskaper eller badkläder behövs, då ”badet” innebär att vi badar våra sinnen i skogens atmosfär. Vi kommer att vandra i naturterräng på och bredvid stigarna.
Pris: 390:- per person swishas till 1230145664 vid anmälan.
Friskvårdsbidraget kan användas för skogsbad – be i så fall om kvitto du kan lämna in till arbetsgivaren.
Kontakta Susanna för mer info om du har FAR.